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Los problemas de salud mental son condiciones médicas que causan cambios en nuestra forma de pensar y en nuestro estado de ánimo. Estos cambios dificultan tus relaciones con los demás y afectan tu desempeño. Sin el tratamiento adecuado, estas condiciones pueden empeorar y hacer difícil tu diario vivir. Si crees que tú, o un ser querido podría estar teniendo síntomas de una condición de salud mental, recuerda que:
· Son trastornos biológicos,
· Cualquier persona puede presentar un problema de salud mental,
· No son culpa tuya ni de tu familia,
· Buscar ayuda que te permitirá vivir una vida plena y sana, y es una manera de fortalecerte a ti y a tu familia.
¿Cómo las condiciones de salud mental afectan a la Comunidad Latina?
Las condiciones de salud mental más comunes en la comunidad latina son:
· Esquizofrenia,
· Trastorno de ansiedad generalizada,
· Depresión,
· Trastorno de estrés postraumático (TEPT), y
· Trastorno bipolar.
La cultura, creencias, valores personales y el idioma son claves en todos los aspectos de nuestras vidas, incluyendo nuestra salud mental. Cuando te reúnas con algún proveedor, no tengas temor de hacerles preguntas para saber su nivel de sensibilidad cultural. No te sientas mal o avergonzado haciendo preguntas. Los proveedores esperan y agradecen las preguntas de sus pacientes, ya que estas los ayudan a entender y saber lo que es importante para ti. Tus preguntas les dan al médico y al equipo de cuidado de la salud más información sobre ti y tus inquietudes.
Mental Health in The Latino Community
Mental health problems are medical conditions that cause changes in our thinking and moods. These changes hinder your relationships with others and happen to your performance. Without proper treatment, these conditions can worsen and make your daily life difficult. If you think you or a loved one might be experiencing symptoms of a mental health condition, remember that:
• They are biological disorders,
• Anyone can have a mental health problem,
• They are not your fault or your family's,
• Seek help that will allow you to live a full and healthy life, and is a way to strengthen you and your family.
• Seeking help will allow you to live a full life and is a way to strengthen you and your family.
How to change mental health conditions in the Latino Community?:
The most common mental health conditions in the Latino community are:
• Schizophrenia,
• Generalized anxiety disorder,
• depression,
• Post-traumatic stress disorder (PTSD), and
• Bipolar disorder.
Culture, beliefs, personal values and language are key to all aspects of our lives, including our mental health. When you meet with vendors, don't be afraid to ask them questions to find out their level of cultural sensitivity. Don't feel bad or embarrassed asking questions. Providers expect and welcome questions from their patients, as it helps them understand and know what is important to you. Your questions give your doctor and health care team more information about you and your concerns.