Mental Health Awareness Month

Mental Health Awareness Month is observed every May in the United States and focuses on raising awareness about mental health, reducing stigma, and promoting access to support and treatment.

What it’s about

Started in 1949 by Mental Health America (MHA)

Aims to educate the public about mental health conditions

Encourages early intervention, self‑care, and help‑seeking

Highlights the importance of mental wellness across all communities

Why it matters

Mental health affects 1 in 5 adults each year

Stigma and lack of access still prevent many people from getting help

Awareness leads to earlier support, better outcomes, and healthier workplaces, schools, and families.

Mes de la Concientización sobre la Salud Mental

El Mes de la Concientización sobre la Salud Mental se celebra cada mes de mayo en Estados Unidos y se centra en crear conciencia sobre la salud mental, reducir el estigma y promover el acceso al apoyo y al tratamiento.

De qué se trata

Iniciada en 1949 por Mental Health America (MHA).

Su objetivo es educar al público sobre los trastornos de salud mental.

Fomenta la intervención temprana, el autocuidado y la búsqueda de ayuda.

Destaca la importancia del bienestar mental en todas las comunidades.

Por qué es importante

La salud mental afecta a 1 de cada 5 adultos cada año.

El estigma y la falta de acceso siguen impidiendo que muchas personas reciban ayuda.

La concienciación conduce a una ayuda más temprana, mejores resultados y entornos laborales, escolares y familiares más saludables.