¿Qué es la Fibromialgia y cómo afecta a nuestra Salud Mental?

La fibromialgia es un trastorno caracterizado por dolor crónico y sensibilidad en todo el cuerpo, acompañado de fatiga, problemas de sueño y dificultades cognitivas.

Su impacto en Salud Mental puede ser significativo, ya que el dolor constante y la limitación física pueden causar estrés, ansiedad depresión e incluso afectar la autoestima y la calidad de vida en general.

¿Cuáles son los síntomas más comunes?

- Dolor generalizado de músculos, ligamentos y tendones

- Fatiga persistente y agotamiento, incluso después de dormir lo suficiente.

- Problemas de sueño

- Rigidez matutina

- Sensibilidad extrema al tacto

- Dificultad para concentrarse, pérdida de memoria

- Dolores de cabeza tensionales

- Problemas gastrointestinales

- Sensación de hormigueo o entumecimiento en manos y pies

- Síntomas emocionales, como ansiedad, depresión y cambios de humor.

¿Cómo se aborda la Fibromialgia?

Es importante abordar la fibromialgia desde un enfoque multidisciplinario, que incluye tratamiento del dolor, Terapia física, Terapia Ocupacional, Educación y Apoyo Emocional. El tratamiento individualizado y la colaboración con un equipo de profesionales de la salud son clave para manejar la fibromialgia de manera efectiva.

by. Marisol Collante